当前位置:首页>篮球>女篮

女篮杨半伴半年夺冠,激励更多女孩打球!

2022-07-27 13:34 球体育

日前,2022年CUBA女篮总决赛,清华大学以64比59战胜北京师范大学,获得队史第3冠,主教练杨半伴当选最佳教练员,这距离她接手球队仅有半年时间。去年,这位前国手从北京首钢女篮退役,进入清华大学先当老师后执教女篮,开启人生新旅程。7月25日,载誉回京的杨半伴接受新京报记者专访,分享转型后的经历和感想。

角色

场上“杨指导”,场下“伴儿姐”

CUBA女篮全国一级联赛7月14日在华中科技大学打响,24支球队在8天内决出冠军。进驻赛区后,杨半伴基本每天只睡两三个小时。看录像分析对手、准备训练内容、临场指挥比赛,杨半伴的工作强度拉满,神经也一直紧绷。她和姑娘们的努力得到回报——从武汉带回了CUBA总冠军。

杨半伴拿过很多国际和国内比赛冠军,深知夺冠需要各方面因素促成。收获执教生涯首冠,她连称有些运气成分,但能有这样圆满的结果,更重要的是团队共同拼搏。

此前两届总决赛,清华女篮都惜败于北师大女篮,全队意识到必须做出改变,弥补之前的短板。清华女篮过去以进攻为主,特点是三分和快攻。新帅杨半伴和助理教练马宗青接手球队后,在坚持传统优势的基础上抓防守和篮板球,尝试向攻守更均衡的方向发展,这也得到了队员的认可。

履新过程中,杨半伴得到清华男篮主教练陈磊的帮助。两人是首钢男女篮冠军成员,又在清华园继续当同事,而且先后成了冠军主帅。有时女篮跟男篮二队比赛,陈磊会客串裁判,并把观察到的情况告诉杨半伴,“磊哥跟我说了很多他的经历和经验,还帮我想办法,很感谢他。”

其实,执教最初期,杨半伴遇到了不小的挑战。一是不适应教练的新身份二是和大学生球员怎么相处,也需要一点点探索。在与队员的磨合过程中,杨半伴慢慢发现,不能完全以职业队的标准来要求她们,要先了解队员的想法再做出调整。姑娘们会经常给出反馈,这也给了杨半伴很多启发,“真的很感谢我的队员,我们是互相学习、共同成长的过程。”

由于之前北京遭遇一波疫情,清华大学封闭管理一个多月,线下教学暂停,但女篮由于备战CUBA,训练不能停,杨半伴干脆住进了西体育馆的篮球队办公室。在校园里和队员同吃同住同训练,她有了更多与姑娘们谈心的机会,“感觉也挺奇妙的。在球场上我是教练,她们叫我‘杨(指)导’;但下来之后我更像她们的姐姐,队员都会叫我‘伴儿姐’。”

杨半伴有张娃娃脸,外表学生感十足,本身又是年轻教练,就更不会“端着”。“执教时对她们严格要求是教练的职责所在,训练结束之后,我们就是朋友,我很享受当她们‘伴儿姐’的感觉。”杨半伴说。

双职

忙得像“陀螺”,比当球员还忙

去年11月16日,杨半伴正式宣布退役。球员生涯的尾声,她更多是在克服年龄和伤病增加带来的困难,也很清楚告别赛场的时刻迟早会来。在此之前,她偶然看到清华大学的招聘信息,顺手发了一份简历,本以为会石沉大海,却接到了校方电话,通知她材料初审通过,接下来进入面试环节。按照清华大学的流程一步步进行,杨半伴成功应聘教师岗位,退役后进入校园。

清华大学方面很了解杨半伴的履历,但面试时也明确表示招的是老师。对此,杨半伴欣然接受。她的父亲杨玉敏是辽足名帅,母亲王桂芝始终扎根于国内女篮,杨半伴也很喜欢当老师,不想离开体育这个老本行。

成为杨老师的第一个学期,她教大一新生。清华大学的传统是,大一上学期体育课开设啦啦操和清华拳,通常情况下女生选前者,男生多选后者,杨半伴教的是啦啦操。

一个相对轻松的学期结束后,今年1月中旬,还在放寒假时,清华大学体育部的领导找到了杨半伴。前任女篮主教练,也是元老级教练董志权合同到期后不再续约,清华大学将女篮帅位的接力棒交给了职业球员出身并且更年轻的杨半伴。

身兼双职,她立刻开启了“陀螺模式”。第二个学期开始,杨老师要给“普通生”上篮球课,每周六节课,每节90分钟。同时,周一到周六的下午,杨指导要到西体育馆带女篮队员训练。白天工作结束,晚上要准备明天的课、训练,此外还要参加学校的各项活动。

这半年,杨半伴又回到了“生活里全是篮球”的节奏中,工作内容和挑战却是全新的,这让她感叹,“比当球员还忙!那时候的累主要是身体上,这学期更多是脑力上的消耗。”总归万事开头难,她相信战胜了最初的挑战,之后便能逐渐适应并做得更好。

“之所以再忙也想坚持下来,因为都是我喜欢做的。”在杨半伴眼中,当老师要教会学生一门技能,培养他们在身心方面更强大;当教练的压力会更大一些,因为成绩就是个人付出最直接的量化。无论哪种身份和工作,都是帮助青年一代成才。看到学生的成长和进步,杨半伴说很有成就感。

未来

体教融合优势在于全面发展

今年总决赛,清华女篮主力后卫宋珂昕拿下15分、7个篮板、7次助攻和2次抢断,荣膺总决赛MVP,她与另一名主力苏源圆都将在新赛季WCBA赛场亮相。作为今年CUBA毕业生中的翘楚,两位清华女将早早就收到各俱乐部抛出的橄榄枝。相比CBA日臻成熟的选秀制度,大学生球员进入WCBA的通道和前景甚至更好。

在杨半伴看来,男篮“学生军”与职业球员的差距更多体现在身体对抗上,女篮则没有那么明显,“这也是为什么很多CUBA女篮球员毕业以后,可以在WCBA立足。”最具代表性的就是邵婷、王丽丽、吴迪、武桐桐都出自大学,一路打进了国字号队伍,王丽丽更是站上奥运会领奖台。“体教融合一定是未来的发展方向,大学生球员会越来越多进入职业队,包括达到师姐们这样的高度。”杨半伴说。

无体育,不清华——清华大学倡导“以体育人”,学校历来重视体育在课程中的地位,更将育人摆在首位。各体育代表队都对运动员的思想品德有很严格的要求,学业也不能耽误,在此前提下,再争取在赛场上力争佳绩。杨半伴、陈磊等体育部老师都非常认可这样的理念。

“体教融合的目的还是在育人上,我觉得这种模式能培养出更全面发展的未来一代。”杨半伴认为,如此一来,清华大学能输送越来越多的体育人才就是水到渠成,北大、北师大等名校都有体育传统,未来将有更多高校为体育事业发展,发挥更大的作用。

这离不开每一位校园体育基层工作者的付出。作为其中一员,杨半伴短暂休整后就要规划新学期,“宋珂昕和苏源圆离队之后,怎么继续培养骨干球员,让新队员更快融入?怎么做好传帮带,让队伍持续发展下去……”她还打算有机会跟马宗青多去看看中学的比赛,“好苗子挺多的,因为现在打球的女孩越来越多了,这是我们篮球人、体育人最想看到的。”

(文/新京报记者 刘晨)

相关推荐
82-50大胜30分!中国女篮亚洲杯晋级

82-50大胜30分!中国女篮亚洲杯晋级

恭喜中国女篮在亚洲杯赛场上取得了一场酣畅淋漓的胜利以8250的比分狂胜对手30分之多这场关键胜利不仅展现了球队强大的实力也帮助她们顺利晋级本届亚洲杯四强向着更高的目标迈出了坚实的一步 回顾这场四分之一决赛中国女篮从比赛伊始就展现出强烈的求胜欲望和良好的竞技状态攻防两端都完全压制了对手进攻端球队内外结合既有篮下的强硬得分也有外线的精准投射整体配合流畅多次打出精彩的团队配合防守端中国女篮更是构筑了一道坚固的屏障积极的跑动和有效的协防让对手的进攻屡屡受挫难以找到舒适的出手机会比分从第一节开
2025-09-28 15:17
李梦回归女篮有戏?宫鲁鸣最新表态引热议

李梦回归女篮有戏?宫鲁鸣最新表态引热议

反转李梦回归有戏宫鲁鸣松口引期待她仍是女篮重要选项 近期围绕中国女篮核心球员李梦的未来动向引发了广泛关注一度有消息称她可能因种种原因无缘后续国家队赛事然而事情近期出现了显著转机女篮领军人宫鲁鸣指导的最新表态为李梦的回归打开了大门这一松口信号让无数球迷重燃期待也让这位实力派锋线在国家队的前景重现光明 回顾过往李梦在中国女篮的作用有目共睹她的身体对抗能力持球进攻以及关键时刻的得分爆发力都是球队战术体系中极为重要的一环在国际赛场上李梦的发挥往往能直接影响比赛走势她的缺席无疑会让女篮的锋线实
2025-09-28 15:06
中国女篮集训名单浮现,4将回归李梦归队成定局

中国女篮集训名单浮现,4将回归李梦归队成定局

备战世界杯女篮或重建四人回归两后卫一前锋李梦回归有定论 随着巴黎奥运会的落幕中国女篮的目光已投向下一项国际大赛世界杯为备战这项重要赛事球队或将开启新一轮的重建与调整近期有消息称可能有四位关键球员回归其中包括两名后卫和一名前锋而核心球员李梦的未来去向也似乎有了明确结论这无疑将对中国女篮的未来阵容和战术体系产生深远影响 首先来看可能回归的四位球员两位后卫的回归将有效增强球队外线的深度与活力中国女篮在后卫线上一直需要能组织能得分又能防守的多面手若这两位球员能够归队她们的经验和实力将为主力阵
2025-09-28 13:13
中国女篮44-59不敌日本,教练神情严峻显失利压力

中国女篮44-59不敌日本,教练神情严峻显失利压力

中国女篮在刚刚结束的一场关键比赛中以44比59不敌日本女篮遭遇了一场令人意外的失利双方分差达到15分整场比赛中国队显得状态全无攻防两端均被对手压制场面呈现出一边倒的态势 比赛从一开始就充满了困难中国女篮在进攻端手感冰凉投篮频频打铁无论是外线远投还是内线强攻都难以有效得分球队的进攻体系运转不畅传球屡屡失误难以组织起流畅的配合反观日本女篮则打得非常有章法防守极具压迫性进攻端则利用快速的传导球和精准的投篮不断拉开比分差距 防守端中国女篮也暴露出了问题对日本队核心球员的限制不够成功对手的多点
2025-09-28 13:02
中国女篮25岁新星迎蜕变,1米92身高场均17+5助球队冲击冠军

中国女篮25岁新星迎蜕变,1米92身高场均17+5助球队冲击冠军

场均砍17加5中国女篮25岁1米92新星闪耀冲冠宫鲁鸣没看错她 在中国女篮备战巴黎奥运会的关键时期一位身高1米92的锋线新星正用稳定而高效的表现为球队的冲冠之路注入强劲动力25岁的她在本赛季的联赛和国际赛事中场均能够贡献接近17分和5个篮板的全面数据已然成为球队不可或缺的重要一环她就是李梦的队友张茹而当初力排众议将她招入国家队的功勋教练宫鲁鸣确实没有看错人 张茹的篮球之路并非一帆风顺早年她更多是以防守尖兵的角色为人所知凭借着出色的身体条件和不知疲倦的跑动她能够从一号位防守到四号位是教
2025-09-28 12:23
半决赛不敌澳大利亚,中国女篮收获两大好消息

半决赛不敌澳大利亚,中国女篮收获两大好消息

半决赛不敌澳大利亚中国女篮大战日本收好消息李建新重大决定 在刚刚结束的一场女篮亚洲杯半决赛中中国女篮与老对手澳大利亚队狭路相逢经过四节激烈较量中国女篮最终遗憾告负未能直接晋级决赛这场比赛过程跌宕起伏中国女篮姑娘们拼尽了全力但关键时刻的失误和对手强硬的篮板拼抢让胜利的天平倾向了澳大利亚队 尽管输掉了半决赛但中国女篮的征程还未结束接下来她们将迎来与日本队的铜牌争夺战这场中日大战历来是亚洲篮坛的焦点对决虽然此次是为第三名而战但其意义和关注度丝毫不减对于正处于新老交替阶段的中国女篮而言这是一
2025-09-28 11:52
深度分析:两支队1米7主控均低迷,女篮后卫线告急

深度分析:两支队1米7主控均低迷,女篮后卫线告急

难受2支U系列女篮1米7主控都难堪大任未来真要让李缘扛大旗 近期进行的U18和U16女篮亚锦赛中国女篮两支青年军的表现引发了广泛关注尽管队伍最终都成功站上领奖台但比赛过程尤其是后卫线上的挣扎暴露出的问题令人忧心两支国青女篮的一号位主力均是身高约1米7左右的控卫但在面对高强度紧逼防守和组织串联球队方面都显得力不从心这让许多关心女篮未来的球迷感到难受不禁为中国女篮后卫线的传承捏一把汗 纵观U18女篮的征程球队拥有内线优势但进攻却时常陷入滞涩作为场上大脑的主控在对手极具侵略性的防守下出球困
2025-09-28 10:29
中国U16女篮亚洲杯失利,28分差距负于澳大利亚队

中国U16女篮亚洲杯失利,28分差距负于澳大利亚队

U16亚洲杯中国女篮28分惨败澳大利亚无缘决赛 当家球星18中4失准 在刚刚结束的U16女篮亚洲杯半决赛中,中国U16女篮遭遇了一场令人遗憾的失利。面对实力强劲的澳大利亚队,中国队全场被动,最终以一场28分的巨大分差惨败于对手,无缘晋级决赛。这场失利不仅让球队冲击冠军的希望破灭,也暴露出了与亚洲顶级强队之间的明显差距。 比赛从一开始就陷入了澳大利亚队的节奏。对手凭借出色的身体素质和严密的整体防守,迅速占据了场上主动。中国队的进攻在澳大利亚的高强度防守下显得办法不多,传球屡屡被断,投篮
2025-09-28 10:29
U16女篮亚洲杯收官日,中国战日本澳新争冠

U16女篮亚洲杯收官日,中国战日本澳新争冠

U16女篮亚洲杯中国队将与日本争夺季军澳大利亚对阵新西兰争夺冠军 在刚刚结束的U16女篮亚洲杯半决赛中,四支球队为我们奉献了两场精彩激烈的对决,最终结果尘埃落定。中国队遗憾负于澳大利亚队,而日本队则不敌新西兰队。因此,本届赛事的决赛对阵将是澳大利亚队迎战新西兰队,而中国队则将与日本队争夺本届比赛的季军。 半决赛回顾中国姑娘们的拼搏精神 在中国队与澳大利亚队的比赛中,双方从开场就展开了高强度的身体对抗和快速的攻防转换。中国队在内线核心的带领下,打出了自己的特点,尤其在篮板球的拼抢上表现
2025-09-28 08:02
遗憾!中国女篮负澳大利亚,无缘U16亚洲杯决赛席位

遗憾!中国女篮负澳大利亚,无缘U16亚洲杯决赛席位

中国女篮遗憾败给澳洲无缘U十六亚洲杯决赛球星李沅珊十八投仅中四 在刚刚结束的U十六女篮亚洲杯半决赛中中国女篮与劲旅澳大利亚队狭路相逢经过四节激战中国队最终遗憾告负未能闯入决赛这场失利也让球队失去了直接晋级世青赛的机会比赛中备受瞩目的新星李沅珊手感冰凉全场十八次出手仅命中四球球队整体在攻防两端也暴露出一些问题 比赛开局阶段中国队打得并不保守与澳大利亚队形成了僵持局面内线的拼抢和外线的传导球都展现出了一定的章法然而随着比赛深入澳大利亚队凭借更强的身体对抗和防守压迫性逐渐掌控了节奏她们不断
2025-09-28 07:43
返回顶部